हम सबने अपने आस पास बहुत से लोगों को सुबह उठते ही लगातार 10 से 20 छीकें लगाते देखा होगा। ए छींकें नाक में होने वाली एलर्जी की वजह से होता है जिसे “एलर्जिक राइनाइटिस” कहते है। इस प्रकार नाक की एलर्जी घर एवं वातावरण की धूल के कण एवं पालतू व अन्य जानवरों की वजह से हो सकती है।
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★एलर्जी rhinitis के लक्षण★
एलर्जी rhinitis निम्न लक्षण पैदा कर सकता है:
नाक की एलर्जी के लक्षण:
लगातार छीकें आना;
नाक से पानी जैसा तरल पदार्थ बहना;
नाक आँख व तालु में खुजली होना;
नाक या गले में खराश होना;
हल्का बुखार या सिरदर्द होना;
आँखों से आंसू निकलना होना;
नाक बंद होना।
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*एलर्जी rhinitis के निदान और दवा*
*सिद्ध गिलोय कल्पचुर्ण*
गिलोय चूर्ण। 200 ग्राम
हल्दी अम्बा 100 ग्राम
सतावर 100 ग्राम
इन्द्रयाण अजवाइन 100 ग्राम
नीम पंचाग। 100 ग्राम
सोंठ 50 ग्राम
आँवला चूर्ण 50 ग्राम
तुलसी पंचांग 50 ग्राम
चिरायता 50 ग्राम
सतावर 100 ग्राम
इन्द्रयाण अजवाइन 100 ग्राम
नीम पंचाग। 100 ग्राम
सोंठ 50 ग्राम
आँवला चूर्ण 50 ग्राम
तुलसी पंचांग 50 ग्राम
चिरायता 50 ग्राम
सभी चूर्ण को 100 मिलीग्राम एलोवेरा रस में
मिलाकर सुखाये।
मिलाकर सुखाये।
दूप में सुखा सकते हैं।
1 चमच्च चूर्ण को 50 मिलिग्राम एलोवेरा रस को 1 ग्लास पानी में मिलाकर सेवन करे।
इस चूर्ण को 21 दिन लगातार
दिन में 3 बार सेवन करे।
दिन में 3 बार सेवन करे।
एलर्जी rhinitis में जबरदस्त फायदा होगा।
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*परहेज और आहार*
लेने योग्य आहार
गर्म तरल पदार्थ
शहद
मछली
दही
गहरी हरी पत्तेदार सब्जियाँ।
अलसी के बीज
शहद
मछली
दही
गहरी हरी पत्तेदार सब्जियाँ।
अलसी के बीज
स्थानीय स्तर पर उत्पन्न, बिना छना शहद, कई लोगों द्वारा हे फीवर की औषधि माना जाता है, माना जाता है कि यह शरीर को आवश्यक परागकणों की आपूर्ति करता है।
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साथ मे *घरेलू उपाय (उपचार)* जरूर करे
साथ मे *घरेलू उपाय (उपचार)* जरूर करे
अपनी नाक को उत्तेजक पदार्थों से मुक्त रखने के लिए अपने नथुनों को सलाइन घोल से नियमित धोएँ।
हर बार धुलाई के समय हर नथुने को कम से कम 200 मिली (लगभग 3/4 कप) व्यावसायिक या घर पर निर्मित घोल से धोएँ।
अपनी नाक के म्यूकस को ढीला करने के लिए नाक से श्वास सहित भाप लें।
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इनसे परहेज करें
मूंगफली, स्ट्रॉबेरी या किसी अन्य वस्तु के लिए एलर्जी से चकत्ते या सूजन उत्पन्न हो सकती है।
कुछ फल और सब्जियों से
कुछ लोगों में शराब खासकर बियर या वाइन लेने से नाक में अवरोध उत्पन्न हो जाता है।
कुछ लोगों में शराब खासकर बियर या वाइन लेने से नाक में अवरोध उत्पन्न हो जाता है।
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